Wirbelsäulengymnastik Donnerstag 09:45 Uhr Studio B


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Kategorie
Gesundheit und Fitness
Datum
6. Oktober 2022 09:45
Veranstaltungsort
Studio B - 42, Laubstiege, Morgensternsiedlung, Gronau, Kreis Borken, Nordrhein-Westfalen
48599, Deutschland
Anzahl Plätze
17
Verfügbare Plätze
10
Telefon
E-Mail
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Bei der Wirbelsäulenschongymnastik werden sanfte Übungen zur Kräftigung und Mobilisation der geplagten Rückenmuskulatur durchgeführt. Diese funktionelle Gymnastik beugt den Rückenbeschwerden vor. Durch den Einsatz von Kleingeräten wie dem Thera-Band oder dem Sitzball werden die Übungen abwechslungsreich gestaltet.

Hier noch eine Bitte: Wenn möglich, eine eigene Gymnastik-Matte und Handtuch mitbringen.

 
 

Alle Daten

  • 1. Dezember 2022 09:45
  • 24. November 2022 09:45
  • 17. November 2022 09:45
  • 10. November 2022 09:45
  • 3. November 2022 09:45
  • 27. Oktober 2022 09:45
  • 20. Oktober 2022 09:45
  • 13. Oktober 2022 09:45
  • 6. Oktober 2022 09:45
  • 29. September 2022 09:45
  • 22. September 2022 09:45
  • 15. September 2022 09:45
  • 8. September 2022 09:45
  • 1. September 2022 09:45
  • 25. August 2022 09:45
  • 18. August 2022 09:45
  • 11. August 2022 09:45
  • 4. August 2022 09:45
  • 28. Juli 2022 09:45
  • 21. Juli 2022 09:45
  • 14. Juli 2022 09:45
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