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Rückentraining Mittwoch 19:00 Uhr Studio C

Kategorie

Gesundheit und Fitness

Date

27. November 2024 19:00

Veranstaltungsort

Studio C - 42, Laubstiege, Morgensternsiedlung, Gronau, Kreis Borken, Nordrhein-Westfalen
48599, Deutschland

Anzahl Plätze

18

Verfügbare Plätze

16

Telefon

E-Mail

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Webseite

Im Rückentraining wird eine gezielte Wirbelsäulengymnastik durchgeführt, die den Rücken stabilisieren und mobilisieren soll.

Außerdem werden Rücken- und Bauchmuskeln gekräftigt und gedehnt.

Das Rückentraining ist für Fortgeschrittene gedacht, die bereits eine Rückenschule besucht haben.

Hier noch eine Bitte: Wenn möglich, eine eigene Gymnastik-Matte und Handtuch mitbringen.

Montag bis Donnerstag
09:30 - 12:00 Uhr und 15:00 bis 17:30 Uhr

TV Gronau Geschäftsstelle
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