Gymnastik 60 plus

Gymnastik 60 plus im TV Gronau Foto: Anne Brand

Sport und Bewegung hält jung - deshalb gibt es für die Generation 60plus ein spezielles, vielfältiges Gymnastikprogramm.

Inhalte dieses Programms sind u. a. Koordinationsschulung, Ausdauertraining, funktionelle Gymnastik, aber auch Brainfitness, d. h. Denken und Bewegen.

 

Gruppe 1
Zeit: Mittwoch, 9:30 - 10:30 Uhr
Ort: TVG-Vereinsheim
Leitung: Ellen Meier
 
Gruppe 2
Zeit: Mittwoch, 10:30 - 11:30 Uhr
Ort: TVG-Vereinsheim
Leitung: Ellen Meier
 
Gruppe 3
Zeit: Donnerstag, 9:30 - 10:30 Uhr
Ort: TVG-Vereinsheim
Leitung: Ellen Meier